ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨ ظپظٹ ط¬ظ„ط³ط© ظˆط§ط*ط¯ط©

[rotaramy]

ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨طŒ ط§ظ„ظ…ط¹ط±ظˆظپ ط£ظٹط¶ظ‹ط§ ط¨ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط¬ط°ط±ظٹ ط£ظˆ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ‚ظ†ط§ط© ط§ظ„ط¬ط°ط±طŒ ظ‡ظˆ ط¥ط¬ط±ط§ط، ط·ط¨ظٹ ظٹظڈط³طھط®ط¯ظ… ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط£ظˆ ط¹ط¯ظˆظ‰ ط§ظ„ظ„ط¨ ط§ظ„ط³ظ†ظٹ (ط§ظ„ط°ظٹ ظٹط*طھظˆظٹ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط£ط¹طµط§ط¨ ظˆط§ظ„ط£ظˆط¹ظٹط© ط§ظ„ط¯ظ…ظˆظٹط©). ط¹ط¯ط¯ ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط§طھ ط§ظ„ظ…ط·ظ„ظˆط¨ط© ظ„ط¥طھظ…ط§ظ… ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨ ظٹظ…ظƒظ† ط£ظ† ظٹط®طھظ„ظپ ط¨ظ†ط§ط،ظ‹ ط¹ظ„ظ‰ ط¹ط¯ط© ط¹ظˆط§ظ…ظ„ طھط´ظ…ظ„ طھط¹ظ‚ظٹط¯ ط§ظ„ط*ط§ظ„ط©طŒ ظˆظ†ظˆط¹ ط§ظ„ط³ظ† ط§ظ„ظ…طھط£ط«ط±طŒ ظˆظ…ط¯ظ‰ ط§ظ†طھط´ط§ط± ط§ظ„ط¹ط¯ظˆظ‰طŒ ظˆط§ظ„ط*ط§ظ„ط© ط§ظ„طµط*ظٹط© ط§ظ„ط¹ط§ظ…ط© ظ„ظ„ظپظ…. ط³ظ†ط³طھط¹ط±ط¶ ظ‡ظ†ط§ ط¨ط´ظƒظ„ ظ…ظپطµظ„ ط§ظ„ظ…ط±ط§ط*ظ„ ط§ظ„ظ…ط®طھظ„ظپط© ظ„ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨طŒ ظˆط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ظ…ط¤ط«ط±ط© ظپظٹ ط¹ط¯ط¯ ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط§طھطŒ ظˆظ…ط§ ظٹظ…ظƒظ† ط£ظ† ظٹطھظˆظ‚ط¹ظ‡ ط§ظ„ظ…ط±ظٹط¶ ط®ظ„ط§ظ„ ظƒظ„ ط²ظٹط§ط±ط©.

ط§ظ„ظ…ط±ط§ط*ظ„ ط§ظ„طھظ‚ظ„ظٹط¯ظٹط© ظ„ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨
ط¹ط§ط¯ط©ظ‹ ظ…ط§ ظٹطھط·ظ„ط¨ ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨ ط¬ظ„ط³ط© ظˆط§ط*ط¯ط© ط¥ظ„ظ‰ ط«ظ„ط§ط« ط¬ظ„ط³ط§طھ. طھط´ظ…ظ„ ط®ط·ظˆط§طھ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط¬ط°ط±ظٹ ط§ظ„طھظ‚ظ„ظٹط¯ظٹ ظ…ط§ ظٹظ„ظٹ:

ط§ظ„طھط´ط®ظٹطµ ظˆط§ظ„طھط®ط·ظٹط·:

ط§ظ„ط§ط³طھط´ط§ط±ط© ط§ظ„ط£ظˆظ„ظٹط©: طھط¨ط¯ط£ ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ظٹط© ط¨ط§ط³طھط´ط§ط±ط© ط£ظˆظ„ظٹط© ط*ظٹط« ظٹظ‚ظˆظ… ط·ط¨ظٹط¨ ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† ط¨ظپط*طµ ط§ظ„ط³ظ†طŒ ظ…ط±ط§ط¬ط¹ط© طھط§ط±ظٹط® ط§ظ„ظ…ط±ظٹط¶ ط§ظ„ط·ط¨ظٹ ظˆط§ظ„ط³ظ†ظ‘ظٹطŒ ظˆط£ط®ط° طµظˆط± ط£ط´ط¹ط© ظ„طھظ‚ظٹظٹظ… ظ…ط¯ظ‰ ط§ظ†طھط´ط§ط± ط§ظ„ط¹ط¯ظˆظ‰ ظˆط´ظƒظ„ ط§ظ„ظ‚ظ†ظˆط§طھ ط§ظ„ط¬ط°ط±ظٹط©.

ط®ط·ط© ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬: ط¨ظ†ط§ط،ظ‹ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ†طھط§ط¦ط¬طŒ ظٹطھظ… ظˆط¶ط¹ ط®ط·ط© ط¹ظ„ط§ط¬ظٹط©. ظ‚ط¯ طھط´ظ…ظ„ ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ط²ظٹط§ط±ط© ط§ظ„ط£ظˆظ„ظٹط© ط£ظٹط¶ظ‹ط§ ظ…ط¹ط§ظ„ط¬ط© ط£ظٹ ط£ظ„ظ… ط*ط§ط¯ ط£ظˆ ط¹ط¯ظˆظ‰ ط*ط§ط¯ط© ط¨ظˆط§ط³ط·ط© ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط©.

ط§ظ„ط¬ظ„ط³ط© ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ظٹط© ط§ظ„ط£ظˆظ„ظ‰:

ط§ظ„طھط®ط¯ظٹط± ظˆظپطھط* ط§ظ„ط³ظ†: ظٹطھظ… طھط®ط¯ظٹط± ط§ظ„ط³ظ† ظˆط§ظ„ظ…ظ†ط·ظ‚ط© ط§ظ„ظ…ط*ظٹط·ط© ط¨ظ‡ ط¨ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… طھط®ط¯ظٹط± ظ…ظˆط¶ط¹ظٹ. ط«ظ… ظٹظ‚ظˆظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¨ ط¨ظپطھط* ط§ظ„ط³ظ† ظ„ظ„ظˆطµظˆظ„ ط¥ظ„ظ‰ ط؛ط±ظپط© ط§ظ„ظ„ط¨ ظˆط§ظ„ظ‚ظ†ظˆط§طھ ط§ظ„ط¬ط°ط±ظٹط©.

ط§ظ„طھظ†ط¸ظٹظپ ظˆط§ظ„طھط´ظƒظٹظ„: ظٹطھظ… ط¥ط²ط§ظ„ط© ط§ظ„ظ„ط¨ ط§ظ„ظ…طµط§ط¨ ط£ظˆ ط§ظ„ظ…ظٹطھ ظ…ظ† ط§ظ„ط³ظ†. ظٹط³طھط®ط¯ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¨ ط£ط¯ظˆط§طھ ظ…طھط®طµطµط© ظ„طھظ†ط¸ظٹظپ ظˆطھط´ظƒظٹظ„ ط¯ط§ط®ظ„ ط§ظ„ظ‚ظ†ظˆط§طھ ط§ظ„ط¬ط°ط±ظٹط©طŒ ظˆط¥ط²ط§ظ„ط© ط§ظ„ط¨ظƒطھظٹط±ظٹط§ ظˆط§ظ„ط*ط·ط§ظ….

ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط©: ط£ط*ظٹط§ظ†ظ‹ط§طŒ ظٹطھظ… ظˆط¶ط¹ ط¯ظˆط§ط، ظ…ط¶ط§ط¯ ظ„ظ„ظ…ظٹظƒط±ظˆط¨ط§طھ ط¯ط§ط®ظ„ ط§ظ„ظ‚ظ†ظˆط§طھ ظ„ظ‚طھظ„ ط£ظٹ ط¨ظƒطھظٹط±ظٹط§ ظ…طھط¨ظ‚ظٹط© ظˆطھظ‚ظ„ظٹظ„ ط®ط·ط± ط§ظ„ط¹ط¯ظˆظ‰ ط§ظ„ظ…ط³طھظ‚ط¨ظ„ظٹط©.

ظˆظ„ظ…ط²ظٹط¯ ظ…ظ† ط§ظ„ظ…ط¹ظ„ظˆظ…ط§طھ ظٹظ…ظƒظ†ظƒ ظ‚ط±ط§ط،ط© ط*ط´ظˆ ط§ظ„ط¹طµط¨ ظپظٹ ط¬ظ„ط³ط© ظˆط§ط*ط¯ط© (https://dr-maher.com/%d8%ad%d8%b4%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d9%84%d8%b3%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d8%ad%d8%af%d8%a9/)